Jak możemy Ci pomóc?

W zakresie rozwoju osobistego możemy wspomóc Cię w zwiększeniu Twojej samoświadomości, ustaleniu poczucia własnej wartości, wyznaczeniu celów i priorytetów, zbudowaniu pewności siebie czy lepszym zarządzaniu emocjami i stresem.

W zakresie rozwoju zawodowego możemy wspomóc Cię w planowaniu kariery i podejmowaniu ważnych decyzji, zwiększeniu efektywności w pracy, rozwoju umiejętności przywódczych czy lepszej komunikacji z zespołem / współpracownikami.

A może stoisz przed zmianami lub chcesz dokonać transformacji. Pomożemy i potowarzyszymy Ci w przejściu przez trudne zmiany życiowe lub zawodowe, zmianę nawyków, np. perfekcjonizmu, odwlekania decyzji bądź wychodzenia z wypalenia zawodowego.

18 lat
doświadczenia w biznesie
652 godzin
jakaś ważna cyferka
2
trenerów do wyboru
Więcej o nas

Katarzyna Kosik-Gajewska

certyfikowany trener rozwoju osobistego

Agnieszka Latos

certyfikowany trener rozwoju osobistego

Tu i teraz

Coaching nie jest terapią, choć może mieć efekt terapeutyczny. Skupia się bardziej na „tu i teraz” oraz przyszłości – na działaniu i rozwiązaniach, a nie na analizowaniu przeszłości.

Rozwój osobisty i zawodowy

Optymizm i szczęście

Pewność siebie i asertywność

Wybierz co chcesz osiągnąć i zobacz więcej

Zwiększenie efektywności działania

Rodzina i balans

Planowanie kariery zawodowej

Poprawienie relacji

Osiągnięcie własnych celów

Poprawa jakości życia

Własny rozwój i samodoskonalenie

Czujesz, że stoisz w miejscu? Wiesz, że stać Cię na więcej, ale nie wiesz, od czego zacząć?

Life coaching to skuteczna forma wsparcia, która pomoże Ci odnaleźć klarowność, motywację i pewność siebie. W trakcie sesji wspólnie określimy Twoje cele, odkryjemy, co naprawdę Cię blokuje i stworzymy plan, który pozwoli Ci ruszyć z miejsca. To Twój czas — na rozwój, decyzje i zmianę.

Biznes coaching (czyli coaching biznesowy) to proces wspierania właścicieli firm, menedżerów, liderów czy zespołów w osiąganiu konkretnych celów zawodowych i rozwojowych. Pomożemy Ci lepiej zrozumieć siebie i swoją działalność, rozwijać umiejętności przywódcze, podejmować trafniejsze decyzje i skuteczniej zarządzać sobą i innymi.

współwłaścicielki CoachUp

Najpopularniejsze cele naszych klientów

Własny rozwój i samodoskonalenie

Poprzez coaching możesz odkrywać swoje mocne strony, rozumieć swoje ograniczenia i rozwijać się w różnych aspektach życia.

Pewność siebie i asertywność

Coaching może być świetnym narzędziem do rozwoju pewności siebie i asertywności.

Optymizm i szczęście

Coaching pomoże Ci lepiej zrozumieć siebie, swoje wartości, cele oraz mechanizmy, które rządzą Twoim zachowaniem. Coaching pomaga w budowaniu pozytywnego podejścia do życia.

Rozwój osobisty i zawodowy

Rozwój osobisty i zawodowy dzięki coachingowi to proces, który pomaga w osiąganiu celów, poprawie efektywności, oraz rozwiązywaniu problemów zarówno w życiu prywatnym, jak i zawodowym.
Page 2 of 2
Wszystkie cele

Opinie o coachUp

Trener jest profesjonalny, wspierający i skutecznie motywuje do działania, pomagając w odkrywaniu pełnego potencjału oraz wytyczaniu jasnych ścieżek rozwoju zawodowego. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore.

Mirosław B.
Coca Cola - Product manager

Etiam ullamcorper. Suspendisse a pellentesque dui, non felis. Maecenas malesuada elit lectus felis, malesuada ultricies. Curabitur et ligula. Ut molestie a, ultricies porta urna.

Jan Kowalski
Jakaś firma - stanowisko

Lorem ipsum dolor sit amet enim. Etiam ullamcorper. Suspendisse a pellentesque dui, non felis. Maecenas malesuada elit lectus felis, malesuada ultricies. Curabitur et ligula. Ut molestie a, ultricies porta urna.

Bogusław
HSBC - Prezes

Wszystkie opinie